Remarques concernant les formations et les événements

Suite aux décisions des autorités fédérale et cantonale concernant les mesures de lutte contre la propagation du coronavirus, nous nous informons que les formations et événements sont annulés jusqu'au 30 juin 2020. Seuls les cours qui ont déjà commencé pourront se finir, en nos locaux, dans le respect des mesures sanitaires.

Ce délai pourra être revu en fonction de l’évolution de la situation sanitaire et des recommandations des autorités. Les personnes déjà inscrites seront averties en cas de report ou d’annulation.

Performance et qualité de vie au travail

Vous êtes chef d'entreprise, d'association, de PME, directeur ou entrepreneur ? Vous avez besoin d'énergie et du meilleur état physiologique pour être performant, tout en élevant votre qualité de vie ? Vous avez besoin d'un mental positif pour développer vos activités professionnelles et personnelles ?

Cette formation est pour vous !

Nous vous proponsons une approche innovante qui répond à vos contraintes organisationnelles. Animée par un expert en performance sportive et professionnelle, basée sur des exemples concrets et des solutions efficaces pour répondre aux pressions du quotidien, cette formation vous permettra de vous libérer de votre plus grand frein, le stress.

Objectifs

  • Comprendre le stress et savoir reconnaître ses symptômes cachés
  • Acquérir un état de performance à l'opposé du stress, qui vous permet d'augmenter votre énergie et d'augmenter vos capacités cognitives
  • Savoir utiliser l'imagerie mentale des sportifs d'élite pour mieux atteindre vos objectifs
  • Vous libérer des problèmes de dos, de sommeil, d'estomac ou d'épuisement
  • Retrouver la confiance et l'enthousiasme de réaliser des projets innovants

Public cible

Ce séminaire s'adresse aux chefs d'entreprise, d'association, de PME, aux directeurs ou aux entrepreneurs.

Contenu

  • Comment identifier le stress chez soi et chez ses collaborateurs
  • L'état d'esprit idéal pour la performance et la qualité de vie
  • S'entraîner au quotidien et en action pour sortir du stress chronique et augmenter son énergie
  • Développer une conscience positive et accéder à ses capacités
  • Développer une meilleure maîtrise de ses émotions

Méthodologie

Développée par Denis Inkei à partir de son expérience des arts martiaux, du sport de compétition, des techniques de développement de la conscience et de son expérience des exigences du monde professionnel, la méthode proposée repose sur un juste équilibre entre théorie, démonstration scientifique et expérimentation pratique.

En lien avec ce sujet

Remarques

  • Remise d'un support de cours
  • Remise d'une attestation de participation
  • Repas de midi en commun inclus, au Cercle du Rhône, restaurant de la FER Genève

 

Date(s) Vendredi 30 octobre 2020
Horaire(s) 08h30 - 12h00 et 13h30 - 17h00
Durée 1 journée
Lieu Centre de Formation FER Genève - Quai du Seujet 12 - 1201 Genève
Intervenant(s) Denis Inkei, formateur en performance et gestion du stress, conférencier, auteur et fondateur du cabinet Mind Center
Prix Membre FER Genève CHF 500.- / non-membre CHF 700.-
Conditions générales Consulter
Renseignements

T 058 715 33 15
cours.seminaires@fer-ge.ch